سلامتی و پزشکی

شوره سر نشانه رایج کمبود کدام ویتامین در بدن است؟

ویتامین هایی که کمبودشان موجب بروز شوره سر می گردد سلنیوم، ویتامین ب 5 و ویتامین آ است.

11 آبان 1401

روش ساده تهیه کباب دو رنگ رولی

برای تهیه این غذای خوشمزه به گوشت چرخ نموده و فیله مرغ احتیاج دارید. خیلی اوقات می توانید با چند قلم مواد به سادگی یک غذای بسیار خوشمزه تهیه کنید.

10 آبان 1401

بهره برداری از بیمارستان های حکیم و شهدای تجریش

معاون توسعه وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر 48500 تخت بیمارستانی در دست ساخت داریم.

7 آبان 1401

کاهش فشار خون با این گیاه معجزه آسا

سیر یکی از گیاهانی که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ـ عرقی می گردد؛ در این مطلب به خواص سیر برای پیشگیری از بیماری های قلبی پرداخته ایم.

4 آبان 1401

پاپایای خوسفی به جام جهانی قطر می رسد

یکی از جوانان خلاق و کوشا خراسان جنوبی توانسته با کشت میوه های استوایی مرغوب در محیط گلخانه ، زمینه صادرات این محصول را به کشورهای حوزه خلیج فارس فراهم کند و برای خود مشتری خارجی جذب کند.

3 آبان 1401

نمونه های یک سیارک بالقوه خطرناک در جهت رسیدن به زمین

محموله حاوی نمونه هایی از یک سیارک بالقوه خطرناک قرار است سال آینده طی ماموریت اُسیریس-رکس ناسا به زمین برسد.

28 مهر 1401

هشدار، این کارها را بعد از غذا خوردن انجام ندهید!

خوردن یک وعده غذایی سنگین در نزدیکی زمان خواب کار درستی نیست اما گاهی مجبوریم! کارشناسان تغذیه پیشنهاد می نمایند در چنین شرایطی یک لیوان آب گرم بنوشید و قبل از دراز کشیدن روی تخت کمی به بدنتان فرصت دهید.

26 مهر 1401

کلینیک ویژه تخصصی درمانی ایثارگران ایجاد گردد

مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قزوین گفت: کلینیک ویژه تخصصی درمانی ایثارگران برای تسهیل ارائه خدمات به خانواده های شهدا و امور ایثارگران ایجاد گردد.

24 مهر 1401

ابرغذاهای پاییزی؛ خوردنشان این روزها واجب است!

تحقیقات اخیر نشان داده است که سیب (و گلابی) حاوی چندین ترکیب فعال زیستی از جمله فلاونوئیدها، فیبر غذایی و آنتی اکسیدآن ها است که به صورت جداگانه، با کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی مرتبط است.

20 مهر 1401

16 فعالیت سرگرم کننده و لذت بخش برای حفظ سلامت مغز

اگرچه در حال حاضر راه های پیشگیری از بیماری آلزایمر به طور کامل شناسایی نشده اند، اما محققان بر این باورند که فعال نگه داشتن مغز می تواند آغاز علائم این بیماری را حتی تا پنج سال به تأخیر بیندازد. اگر راهی برای به تعویق انداختن آلزایمر وجود داشته باشد،...

19 مهر 1401

اجرای طرح همیار مادر و کودک در استان یزد

معاون توسعه پیشگیری بهزیستی استان یزد از اجرای طرح همیار مادر و کودک در کلیه شهرستان های استان طی نیمسال دوم امسال اطلاع داد.

18 مهر 1401

آیا ویتامین C می تواند به کاهش نقرس یاری کند؟

یک آنالیز نو این احتمال را مطرح می نماید که مصرف ویتامین C بتواند به کاهش خطر دچار شدن به نقرس یاری کند.

17 مهر 1401

خوردن این سبزی با ماست برای چربی سوزی و لاغری عالی است

اسفناج و ماست را با هم ترکیب کنید و یک مخلوط عالی برای کاهش وزن درست کنید.

15 مهر 1401

اهدای بخشی از کبد به فرد نیازمند پیوند بی خطر است

سالانه هزاران نفر در انتظار پیوند کبد جان خود را از دست می دهند. پیوند از سوی اهداکنندگان زنده پتانسیل نجات جان بسیاری از این افراد را دارد.

10 مهر 1401

آتیه سالمندان برای سازمان بهزیستی مهم است

رئیس سازمان بهزیستی با بیان اینکه سن امید به زندگی از 64 سال به 72 سال رسیده است، گفت: شاخص های سلامت اجتماعی و رفاه رو به بهبود است.

10 مهر 1401

آخرین فرصت برای یک سفر دلپذیر نزدیک تهران

اگر می خواهید به این آبگرم سفر کنید، بد نیست بدانید از تهران تا رینه لاریجان فقط 110 کیلومتر راه است. آبگرم لاریجان نزدیک ترین آبگرم به تهران و یکی از مشهورترین جاهای دیدنی لاریجان است.

4 مهر 1401

ملی پوشان ایران تست دوپینگ دادند

به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، پرهان خانلری، پزشک تیم ملی فوتبال در خصوص تست دوپینگ (تست های خون و ادرار) که از بازیکنان تیم ملی گرفته شد، گفت: طبق قوانین فیفا، تمامی بازیکنان حاضر در جام جهانی تست دوپینگ می دهند. بر همین اساس با اعلام فیفا از تمامی 32...

2 مهر 1401

راهنمای چیدمان کمد دیواری بدون قفسه

سروکار داشتن با یک کمد نامرتب آن هم به صورت روزانه، واقعاً خسته کننده است. مخصوصاً زمانی که کمد دیواری قفسه نداشته باشد، این آشفتگی بیشتر به چشم می آید. برعکس، با هر بار باز کردن در یک کمد دیواری تمیز و مرتب، سرشار از انرژی و حس خوب می شوید. چیدمان کمد دیواری...

31 شهریور 1401

طرز تهیه کاپ کیک توت فرنگی

در صورتی که مایه کیک به سیخ چوبی یا خلال دندان نچسبیده بود کیک کاملا پخته است، سپس قالب را از فر خارج نموده و اجازه می دهیم کاپ کیک ها کاملا خنک شوند. در نهایت کاپ کیک ها را به همراه چای سرو می کنیم.

22 شهریور 1401

دریافت خسارت بارهای گمشده در پرواز

راه حل گم شدن چمدان در سفر چیست؟ اگر تجربه مسافرت به وسیله هواپیما را داشته باشید می دانید که پس از ورود به ترمینال فرودگاه و پذیرش مسافر، نوبت به تحویل بار و چمدان ها می رسد که پس از اتمام پرواز، مسافر به وسیله برچسب اطلاعاتی که مربوط به بار است، در فرودگاه...

21 شهریور 1401
تعداد: (377)