شوره سر نشانه رایج کمبود کدام ویتامین در بدن است؟ - وبلاگ اسبیکو

به گزارش وبلاگ اسبیکو، ویتامین هایی که کمبودشان موجب بروز شوره سر می گردد سلنیوم، ویتامین ب 5 و ویتامین آ است.

شوره سر (Dandruff) یکی از مسائل رایج مو ها است که در سنین مختلف رخ می دهد. این شوره ها معمولا ضرری ندارند و عارضه ای برای شما ایجاد نمی نمایند.

اما ممکن است از نظر نظافت یا زیبایی مسائلی را برای شما ایجاد نمایند. به همین علت بسیاری از افراد در پی یافتن راه حل ای برای رفع کردن این پوسته های سفید مزاحم هستند. راهی که بتواند برای همواره آن ها را از بین ببرد و مو های شما را تمیز و زیبا کند.

شوره مو و بلند شدن پوست های ریز از کف سر، به شکل واضحی نشان می دهد که پوست سر رطوبت و ویتامین های مورد احتیاج خود را نداشته و به این شکل دچار تغییر شده است. برای درمان شوره سر و جلوگیری از این شرایط بهتر است ویتامین های مورد احتیاج بدنتان را شناسایی کنید. ویتامین هایی که کمبودشان موجب بروز شوره سر می گردد سلنیوم، ویتامین ب 5 و ویتامین آ است.

منبع: همشهری آنلاین